靴擦れ防止テープはどこで売ってる？【必見】ドラッグストア・100均・コンビニから選び方・代用品まで徹底解説

その靴擦れ、もう我慢しなくていいんです！

新しい靴でお出かけ！

そんなウキウキした気分も、
かかとに走る「ズキッ」とした痛みで
一瞬で台無しに…。

せっかくのおしゃれも心から楽しめなくて、
「もうこの靴、履きたくないな…」なんて
思っちゃいますよね。

私もまさにそれで悩んでたんです。

お気に入りのパンプスを履くたびに、
いつも同じ場所が真っ赤になって、
本当に憂鬱でした。

でも、もう大丈夫！

この記事を最後まで読めば、
あなたの足を守ってくれる最強の味方「靴擦れ防止テープ」が
どこで手に入るのか、

そして、あなたにピッタリなのはどれなのかが、
ハッキリくっきり分かるようになりますよ！

靴擦れ防止テープはどこで売っている？

「今すぐにでも欲しいんだけど、
どこに行けば買えるの？」

ですよね、そこが一番気になるところですよね。

結論から言うと、靴擦れ防止テープは
私たちの身近にある多くのお店で手に入ります。

具体的にどこで買えるのか、
詳しく見ていきましょう！

ドラッグストア（マツキヨ・ウエルシアなど）

まず、一番確実に見つけられるのが
マツモトキヨシやウエルシア、スギ薬局といった
ドラッグストアです。

品揃えがめっちゃ豊富で、
定番の3M「ネクスケア」シリーズみたいに、
信頼できるメーカーのものが置いてあることが多いんです。

売り場は、だいたい絆創膏コーナーや
フットケア用品の棚にありますよ。

もし迷ったら、
まずは近所のドラッグストアをチェックするのが
一番のおすすめです！

100円ショップ（ダイソー・セリアなど）

「とりあえず、まずは安く試してみたい！」

誰でも一度は思うやつですよね。

そんな時は、ダイソーやセリア、
キャンドゥなどの100円ショップを覗いてみましょう。

靴擦れ防止用のパッドやクッションなど、
専用コーナーに色々な種類の対策グッズが並んでいます。

正直なところ、粘着力や肌への優しさの面では
ドラッグストアで売っている専門メーカー品に
軍配が上がることもありますが…。

「急な一回だけ使いたい」とか「お試しで」という場合には
十分活躍してくれますよ。

コンビニ（セブン-イレブン・ファミリーマートなど）

外出先で、急に靴擦れが…！

そんな絶望的な状況のとき、
最後の砦になってくれるのがコンビニです。

靴擦れ防止「専用」のテープが置いてあることは
ほとんどないんですけど、

代用できる大きめの絆創膏や
防水フィルムタイプの絆創膏なら、
セブン-イレブンやファミリーマートで手に入ることが多いです。

あくまで緊急避難的な使い方にはなりますが、
「ある」と「ない」では雲泥の差。

この知識、いざという時に本当に役立ちますよ。

そもそも靴擦れ防止テープとは？

「テープを貼るだけで、
本当にあのイヤな痛みがなくなるの？」

そう思いますよね。

私も最初は「何それ？」状態でした。

靴擦れ防止テープは、
靴と肌が直接こすれる部分に「見えない保護膜」を
一枚作ってくれるイメージなんです。

物理的に摩擦そのものをシャットアウトすることで、
あの痛〜い水ぶくれができるのを防いでくれる、
めっちゃシンプルな仕組みなんですよね。

効果を最大化する貼り方の3つのコツ

ただ、せっかく貼るなら
効果を最大限に引き出したいじゃないですか。

たった3つのコツを押さえるだけで、
テープの持ちも効果も格段にアップしますよ！

• コツ① 貼る前に肌を清潔にする
  汗や皮脂、クリームなどが残っていると粘着力が弱まります。貼る前はティッシュなどで軽く拭いて、乾いた状態にしましょう。

• コツ② テープの角を丸くカットする
  テープの四隅をハサミで丸くカットするだけ！これだけで靴下やストッキングに引っかかりにくくなり、剥がれを劇的に防げます。

• コツ③ こすれる部分より少し広めに貼る
  「ここが痛い！」というピンポイントではなく、その周りもカバーするように少し大きめに貼るのがポイント。動いてもズレにくくなります。

この3つ、ぜひ試してみてくださいね！