骨格診断【写真で徹底比較】3タイプ別セルフチェックと似合う服

自分に似合う服が分からない…その悩み、解決できます

「この服、モデルさんが着てると
めっちゃ可愛いのに、私が着るとなんか違う…」

「自分に本当に似合う服って、
一体どんな服なんだろう？」

そんな風に、鏡の前でため息をついたこと、
ありませんか？

私もまさにそれで悩んでたんです。

雑誌やSNSでおしゃれな人を見て真似してみて
も、なぜか自分だとしっくりこないんですよね。

でも、安心してください。

その原因、もしかしたら「骨格タイプ」にあるの
かもしれません。

この記事を最後まで読めば、あなた自身の
骨格タイプが分かり、明日からの服選びが
驚くほど楽しく、そして簡単になりますよ！

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そもそも骨格診断とは？

「骨格診断って最近よく聞くけど、一体なんなの？」
って思いますよね。

うんうん、それ分かる。

私も最初は「何それ？」状態でした（笑）

骨格診断っていうのは、私たちが
生まれ持った身体のラインや質感の特徴から、
一番スタイルが良く見えるファッションを
導き出すメソッドのことなんです。

太っているとか痩せているとか、身長が高いとか
低いとかは関係ありません。

あくまで「骨格」の特徴で、主に3つのタイプに
分けられるんですよ。

骨格診断の3つの基本タイプ

骨格タイプは、この3つに分類されます。

• ストレート
  メリハリのあるグラマラスな体型
• ウェーブ
  華奢で柔らかな曲線ボディ
• ナチュラル
  骨格がしっかりしたスタイリッシュな体型

自分のタイプを知るだけで、似合う服の素材や
デザイン、着こなし方がハッキリして、今まで
抱えていたファッションの悩みがスッと
軽くなりますよ。

【写真で比較】骨格3タイプの特徴を徹底解説

ここからは、それぞれの骨格タイプの特徴と、
どんな服が似合うのかを詳しく見ていきましょう！

写真やイラストをイメージしながら読むと、「あ、
これ私のことかも！」ってピンとくるはずです。

骨格ストレート メリハリのあるリッチな身体

まず最初は「ストレート」タイプ。

ストレートさんは、身体に厚みがあって、ハリの
ある肌質が特徴的なメリハリボディの持ち主です。

上半身に重心があり、筋肉がつきやすく、
グラマラスな印象を与える方が多いですね。

だからこそ、シンプルで高級感のある、
ジャストサイズの服がめっちゃ得意なんです！

Vネックのニットやシャツ、
テーラードジャケットなんかを着ると、持ち前の
スタイルの良さが際立ちます。

ただ、装飾が多い服や厚手の服を着ると、
着太りして見えやすいっていう悩みも…。

そういうこと、ありますよね。

ポイントは「Iライン」を意識して、縦の
ラインをスッキリ見せることですよ！

骨格ウェーブ 柔らかな曲線を持つ華奢な身体

お次は「ウェーブ」タイプです。

ウェーブさんは、身体が薄くて、なだらか
な曲線を描くような華奢なボディが特徴。

肌質もふわっとソフトな方が多くて、どこか
守ってあげたくなるようなフェミニンな雰囲気を
持っています。

重心が下半身にあるので、目線を上に
集めるような華やかなスタイルが得意なんです。

フリルやリボンがついたブラウスや、
ハイウエストのスカートやパンツを選ぶと、
驚くほどスタイルアップして見えます。

逆に、シンプルすぎると寂しく見えたり、「服に
着られてる感」が出ちゃったり…なんてことも。

それ、けっこうあるあるなんですよね。

ウェーブさんは「Xライン」を意識して、
ウエストをキュッとマークするのが
スタイルアップの鍵です！

骨格ナチュラル 骨格がしっかりしたスタイリッシュな身体

最後は「ナチュラル」タイプ。

ナチュラルさんは、骨や関節がしっかりしていて、
フレーム感のあるスタイリッシュなボディの
持ち主です。

手足が長かったり、鎖骨や肩甲骨が
目立ったりする方が多く、モデルさんの
ような体型とも言われますね。

そんなナチュラルさんは、ラフでカジュアルな、
リラックス感のある着こなしがピカイチに
似合います。

オーバーサイズのシャツや、麻や
コットンみたいな天然素材のロングスカートなど、
身体のラインを拾わないゆったりした服を、いと
も簡単におしゃれに着こなしちゃうんです。

でも、かっちりした服や、身体に
フィットする服を着ると、骨格のたくましさが
目立って「ごつく見える」のが悩みだったり。

分かりますよ、本当に。

ナチュラルさんは、身体のフレーム感を活か
した「Aライン」や「Yライン」で、こなれ感を
出すのがおすすめです！

自分でできる！骨格診断セルフチェック

「なんとなく特徴は分かったけど、じゃあ自分は
一体どれなの？」

ですよね、そこが一番気になるところですよね。

プロに見てもらうのが一番確実ですが、実は
自分でも簡単なセルフチェックができるんです。

鏡の前で、自分の身体を触りながらチェックして
みてください！

チェックポイント 身体のパーツを触ってみよう

特に違いが出やすいのが、身体のいくつかの
パーツなんです。

どうですか？
自分の身体と比べてみてください。

• 首
  ストレート 短め
  ウェーブ 長め
  ナチュラル 筋が目立つ
• 鎖骨
  ストレート あまり目立たない
  ウェーブ 細く、くっきり出ている
  ナチュラル 太く、しっかり出ている
• 手首
  ストレート 断面が丸く、骨は目立たない
  ウェーブ 断面が平たく、細い
  ナチュラル 骨ばっていて、関節が目立つ
• 腰の位置
  ストレート 高め
  ウェーブ 低め
  ナチュラル 個人差あり（骨盤がしっかり）

どうでしょう？

一番当てはまる項目が多かったものが、あなたの
骨格タイプに近い可能性が高いですよ。

診断結果を活かして、明日から新しい自分に

さて、自分の骨格タイプ、なんとなく見えて
きたでしょうか？

大切なのは、診断結果に縛られることでは
ありません。

「ストレートだから、フリフリの服は
基本的に着ちゃダメ！」なんてことは全然ないんです。

自分の骨格の「得意」と「苦手」を知ることで、
どうすればもっと素敵に見えるか、そのヒントが
得られるのが骨格診断の最大のメリットなんで
すよね。

苦手なアイテムも、素材や着こなし方を
工夫すれば、ちゃんと自分らしく着こなせます。

もう、クローゼットの前で「今日、何着よう…」
と悩む時間は終わりです。

あなただけの魅力を最大限に引き出す一歩を、
今この瞬間から踏み出しましょう！